Mehr als einer von fünf Niederländern hat Schlafprobleme. Die Menschen haben zum Beispiel Probleme beim Einschlafen, wachen nachts oft auf oder stehen zu früh auf. Schlechter Schlaf ist nicht nur lästig, sondern kann auch zu Problemen bei der täglichen Arbeit führen. Außerdem erhöht sich dadurch das Risiko für eine ganze Reihe von Erkrankungen. Leider gibt es (noch) kein Wundermittel, um besser zu schlafen. Viele Menschen berichten jedoch, dass sie mit CBD-Öl besser schlafen, und es gibt starke wissenschaftliche Belege dafür, dass CBD zu besserem Schlaf führt. In diesem Artikel gehen wir auf die Bedeutung des Schlafs ein, erörtern kurz die Wirkung von CBD und gehen auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu diesem Thema ein.
