Immer mehr ältere Menschen entdecken die Vorteile von CBD-Öl zur Unterstützung ihrer Gesundheit. Als Senior ist es jedoch wichtig, auf ein paar Dinge besonders zu achten. Denn obwohl CBD-Öl zu 100 % sicher ist, gibt es für Senioren, die mit der Einnahme von CBD-Öl beginnen, einige wichtige Punkte zu beachten. In diesem Artikel erfahren Sie alles, was Sie als Senior über die Verwendung von CBD wissen müssen.
CBD-Öl: Was genau ist das?
CBD-Öl ist ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus Hanf hergestellt wird. Der Wirkstoff ist Cannabidiol (CBD), eine Substanz, die natürlich in der Hanfpflanze vorkommt. CBD ist nicht psychoaktiv: Es macht nicht „high“. Dies steht im Gegensatz zu THC, einer anderen bekannten Substanz aus Cannabis, die eine psychoaktive Wirkung hat.
Bei Dutch Balance haben wir zwei Haupttypen von CBD-Öl:
- CBD-Vollspektrum-ÖlCBD-Öl: enthält neben CBD auch andere wertvolle Substanzen aus der Hanfpflanze, darunter einen minimalen Anteil an THC
- CBD-Öl mit breitem Spektrum: enthält die gleichen wertvollen Substanzen, ist aber völlig frei von THC
Worauf sollten Sie als ältere Person bei der Verwendung von CBD achten?
Als älterer Mensch ist es besonders wichtig, CBD mit Vorsicht zu genießen. In der Tat gibt es einige spezifische Bedenken, die Sie im Auge behalten müssen, um CBD vollständig und sicher zu nutzen.
Konsultieren Sie zuerst Ihren Arzt
Als ältere Person ist es besonders wichtig, bei neuen Nahrungsergänzungsmitteln vorsichtig zu sein. Das gilt besonders, wenn Sie Medikamente einnehmen. Denn CBD kann die Wirkung bestimmter Medikamente, wie Blutverdünner, Antidepressiva und Herzmedikamente, beeinflussen. Nehmen Sie Medikamente ein? Wenn ja, fragen Sie immer Ihren Arzt oder Apotheker, bevor Sie mit CBD beginnen.
Langsam mit einer niedrigen Dosis beginnen
Als Senior empfehlen wir, sehr langsam mit CBD zu beginnen. Beginnen Sie mit einem leichten 5%igen CBD-Öl und nehmen Sie zwei- bis dreimal am Tag zwei bis drei Tropfen ein. Bei Bedarf können Sie die Dosierung später immer noch erhöhen. Am wichtigsten ist, dass Sie genau auf Ihren Körper hören.
Verschiedene Möglichkeiten, CBD als ältere Person einzunehmen
Als älterer Mensch haben Sie mehrere Möglichkeiten, CBD zu verwenden. Die häufigste Methode ist CBD-Öl unter der Zunge. Sie tropfen das Öl unter die Zunge und lassen es dort eine Minute lang einwirken, bevor Sie es schlucken. Finden Sie das lästig? Dann gibt es gute Alternativen:
- CBD-Kapseln sind ideal, wenn Ihnen das Eintropfen schwerfällt. Sie schlucken diese einfach mit etwas Wasser, genau wie andere Nahrungsergänzungsmittel.
- Auch CBD-Pflaster können helfen. Man klebt sie einmal am Tag auf die Haut, woraufhin das Pflaster 24 Stunden lang CBD freisetzt.
Tipps für das Abtropfen als Senior
Für manche ältere Menschen ist das Eintropfen von CBD-Öl etwas schwierig. Ein nützlicher Tipp ist, das Öl zunächst auf einen Löffel zu tropfen, wenn das direkte Tropfen unter die Zunge nicht funktioniert. Es kann auch hilfreich sein, einen Spiegel zu benutzen, damit Sie deutlich sehen können, wo Sie tropfen. Nehmen Sie sich Zeit und setzen Sie sich hin.
Tipps für informell Pflegende
Helfen Sie einer älteren Person bei der Verwendung von CBD-Öl? Dann ist es wichtig, strukturiert vorzugehen. Führen Sie Buch darüber, wann und in welcher Menge das CBD eingenommen wird. Achten Sie auch auf eventuelle Nebenwirkungen und konsultieren Sie im Zweifelsfall einen Arzt. Wählen Sie vor allem eine Form von CBD, die für den Anwender praktisch ist. Für manche können das Kapseln sein, für andere Pflaster.
Qualität und Sicherheit
Es ist wichtig, CBD-Öl von guter Qualität zu verwenden. Kaufen Sie daher nur bei zuverlässigen Verkäufern, die ihre Produkte testen lassen. Bei Dutch Balance arbeiten wir nur mit seriösen Marken wie Dutch Hemp und Wedihemp zusammen. Diese Marken lassen alle ihre Produkte ausgiebig testen und können Testergebnisse vorlegen.
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CBD-Öl kann auch für ältere Menschen eine wertvolle Ergänzung sein. Wenn Sie die oben genannten Tipps beherzigen, können Sie CBD auch als Senior sicher verwenden. Beginnen Sie ruhig, hören Sie auf Ihren Körper und suchen Sie im Zweifelsfall Hilfe bei einem Arzt oder Apotheker.
Entdecken Sie hier alle unsere CBD-Öle und lassen Sie sich Ihr Produkt direkt nach Hause liefern. Haben Sie noch Fragen zur Verwendung von CBD als Alter? Dann zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir beraten Sie gerne, welches Produkt für Sie am besten geeignet ist.
