CBD is de laatste jaren ontzettend populair geworden als voedingssupplement. Steeds meer mensen ontdekken de voordelen van CBD olie en andere CBD producten. Maar omdat CBD voor veel mensen nog relatief nieuw is, bestaan er ook veel misverstanden over. In dit artikel zetten we de negen meest voorkomende misverstanden over CBD op een rijtje en leggen we uit hoe het écht zit.
1. ”Van CBD word je high”
Een hardnekkig misverstand is dat CBD net als wiet een psychoactief effect heeft. Dit is niet waar. CBD (cannabidiol) is weliswaar afkomstig uit de cannabisplant, maar heeft in tegenstelling tot THC geen psychoactieve eigenschappen. U wordt dus niet ‘high’ van CBD. Sterker nog: CBD kan de psychoactieve effecten van THC juist tegengaan. Meer weten over het verschil tussen CBD en THC? Lees dan ook dit artikel.
2. ”CBD olie is illegaal”
Ook dit is een misvatting. CBD olie is in Nederland en de meeste landen in Europa volledig legaal, zolang het percentage THC onder de 0,05% blijft. Al onze CBD producten voldoen aan deze eis en zijn dus 100% legaal. U kunt CBD olie ook gewoon meenemen in het vliegtuig naar de meeste landen binnen de EU. Let wel op als u buiten Europa reist: de regels verschillen per land.
3. ”Alle CBD olie is hetzelfde”
Er bestaan grote kwaliteitsverschillen tussen CBD producten. Sommige producten bevatten niet de hoeveelheid CBD die op het etiket staat, of bevatten ongewenste stoffen zoals pesticiden. Dit komt omdat niet alle producenten even zorgvuldig zijn in hun productieproces. Kies daarom altijd voor CBD van betrouwbare merken die hun producten laten testen door onafhankelijke laboratoria. Bij Dutch Balance werken we alleen met A-merken als Dutch Hemp en Wedihemp, die iedere batch laten testen.
4. ”Hoe hoger het percentage CBD, hoe beter”
Een hoger percentage CBD betekent niet automatisch een beter effect. De ideale dosering verschilt per persoon en is afhankelijk van factoren zoals lichaamsgewicht en type klachten. Vaak werkt een lagere dosering ook prima, zeker wanneer u hier meer druppels van inneemt. We raden aan om te beginnen met een lage dosering (bijvoorbeeld 5% CBD olie) en deze indien nodig langzaam op te bouwen.
5. ”CBD werkt verslavend”
Dit is onjuist. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat CBD niet verslavend is. U kunt niet lichamelijk of geestelijk afhankelijk worden van CBD. Sterker nog: er zijn sterke aanwijzingen dat CBD juist kan helpen bij het afkicken van verslavende middelen. Dit komt omdat CBD inwerkt op het endocannabinoïde systeem, dat een belangrijke rol speelt bij verslavingsgedrag.
6. ”CBD olie moet je doorslikken”
Veel mensen denken dat je CBD olie direct moet doorslikken. Voor een optimale werking kunt u de olie beter een minuutje onder uw tong houden. Op deze manier wordt de CBD via de slijmvliezen direct in uw bloedbaan opgenomen. Direct doorslikken kan ook, maar dan duurt het langer voordat de CBD effect heeft omdat het eerst via de spijsvertering moet worden opgenomen.
7. ”CBD werkt direct”
Hoewel sommige mensen al snel effect merken van CBD, heeft het bij anderen meer tijd nodig. Met name bij chronische klachten kan het enkele weken duren voordat u echt verschil merkt. Het is daarom belangrijk om CBD consequent in te nemen en het voldoende tijd te geven. Ontwikkel daarom een goede CBD routine en houd deze minimaal enkele weken aan.
8. ”CBD olie kun je niet combineren met medicijnen”
Dit is een te algemene aanname. Hoewel CBD inderdaad kan interacteren met bepaalde medicijnen, betekent dit niet dat u nooit CBD kunt gebruiken als u medicijnen slikt. Het hangt af van het type medicijn. Een goede vuistregel is dat wanneer er op uw medicijn een waarschuwing staat voor grapefruit, u extra voorzichtig moet zijn met CBD. Overleg bij twijfel altijd met uw arts of apotheker.
9. ”CBD werkt alleen als je het dagelijks gebruikt”
Ook dit is een misverstand. Hoewel veel mensen kiezen voor dagelijks gebruik van CBD, kan het ook prima werken bij incidenteel gebruik. De optimale gebruiksfrequentie is afhankelijk van uw persoonlijke situatie en doelen. Sommige mensen nemen CBD bijvoorbeeld alleen ’s avonds voor het slapen gaan, terwijl anderen het juist overdag gebruiken.
De juiste informatie helpt u de beste keuze maken
Door deze misverstanden uit de wereld te helpen, hopen we dat u beter begrijpt wat CBD wel en niet kan doen. Wilt u meer weten over CBD of heeft u vragen over welk CBD product het beste bij u past? Neem dan gerust contact met ons op. Wij helpen u graag bij het maken van de juiste keuze!
