Niet iedere CBD olie is van goede kwaliteit
De immense populariteit van CBD heeft de afgelopen jaren geleid tot een wildgroei aan CBD producten en CBD merken, waarvan de kwaliteit beslist niet altijd voorop staat. Uit diverse onderzoeken is dan ook gebleken dat er veel CBD producten op de markt zijn waarbij het gehalte CBD in het geheel niet overeenkomt met wat er op de verpakking staat. Daarnaast kan ook het gehalte THC veel te hoog zijn of kunnen er zelfs pesticiden in de olie voorkomen.
Let er daarom op dat de CBD die je koopt wordt geproduceerd door merken die te vertrouwen zijn. Betrouwbare merken laten hun producten testen en certificeren door onafhankelijke, externe laboratoria. Van deze producten kun je dan ook altijd een Certificate of Analysis (COA) opvragen. Bij Dutch Balance werken we met merken als Dutch Hemp en Wedihemp, die hun testrapporten beschikbaar stellen.
De smaak valt niet altijd in de smaak
Een tweede nadeel van het innemen van CBD olie is voor veel mensen de smaak. Persoonlijk zijn we gek op de nootachtige smaak van CBD olie op basis van hennepzaadolie, maar we weten dat niet iedereen hier fan van is. Wil je CBD olie gebruiken en houd je niet van deze smaak? Dan is het slim om een CBD olie te kiezen op basis van olijfolie, zoals deze van Wedihemp. Ook zijn er diverse oliën met smaken als citroen en pepermunt.
Overigens zijn er naast CBD in olievorm nog diverse andere manieren om CBD in te nemen. Denk aan smaakloze capsules, lekkere edibles en CBD pleisters. Meer weten? Bekijk hier vier manieren om CBD in te nemen.
CBD olie nadeel: de prijs
Het maken van hoogwaardige en veilige CBD olie is een complex en kostbaar proces. Als gevolg daarvan is CBD olie niet één van de goedkoopste voedingssupplementen. Aan de andere kant is het ook wel een kwestie van waarmee je de prijs vergelijkt. CBD olie is dan ook vaak duurder dan een potje vitaminepillen. Een paar tips om toch op de prijs te kunnen besparen:
- Koop je CBD olie van merken die geen astronomische bedragen spenderen aan marketing.
- Bestel CBD olie in flesjes met een groter volume en met een hoger gehalte CBD. Deze zijn per gram CBD goedkoper.
- Koop je CBD bij een webshop die staffelkortingen geeft, zoals Dutch Balance.
- Overweeg om in plaats van CBD olie pure CBD pasta of CBD kristallen te kopen en hier zelf CBD olie mee te maken.
CBD kan tegenvallen
Veel mensen gaan CBD gebruiken omdat ze hier positieve verhalen over horen van mensen om hen heen. Bedenk echter dat CBD niet op iedereen hetzelfde effect heeft en dat ieder lichaam er anders op reageert. Het kan dus zijn dat je er weinig of niets van merkt. Verwacht er geen wonderen van en houd je verwachtingen realistisch.
Om te voorkomen dat CBD je tegenvalt, zijn er wel enkele dingen die je kunt doen:
- Koop CBD olie van een goede kwaliteit.
- Begin laag, bijvoorbeeld met 2 tot 3 druppels CBD olie 5%, en houd je aan de dosering op het etiket.
- Houd een vaste dosering een paar weken aan voordat je iets verandert. Verander je alles tegelijk, dan weet je achteraf niet wat wat was.
CBD olie kan THC bevatten
Omdat CBD olie wordt gewonnen uit de cannabisplant, bevatten veel CBD oliën ook een klein percentage THC. Dit percentage is (mits gekocht bij een betrouwbare verkoper) altijd minder dan het wettelijk toegestane percentage en daarmee legaal. Sommige mensen zijn echter overgevoelig voor THC of mogen vanwege reizen of hun beroep geen THC in het bloed hebben. Ook bij dieren is het niet verstandig om een olie met THC te geven.
Is het voor je belangrijk dat het CBD product in het geheel geen THC bevat? Kies dan voor broad spectrum CBD olie of producten op basis van broad spectrum CBD of CBD isolaat. Deze producten zijn geheel vrij van THC.
Veelgestelde vragen over de nadelen van CBD olie
Wat zijn 5 bijwerkingen van CBD-olie?
Neem je meer CBD dan je lichaam goed verdraagt, dan kun je bijvoorbeeld last krijgen van diarree of constipatie, misselijkheid, minder eetlust, overmatige vermoeidheid of een droge mond. Ook slaperigheid komt voor; word je slaperig, rijd dan niet. Daarnaast kan CBD een wisselwerking hebben met medicijnen, dus overleg bij medicijngebruik eerst met je arts of apotheker.
Is CBD-olie bewezen effectief?
Nee. Voor CBD zijn geen door de EU goedgekeurde gezondheidsclaims, dus dat beloven we ook niet. Het kan goed zijn dat je er weinig of niets van merkt, dus houd je verwachtingen realistisch. Kies een olie van een merk dat elke batch extern laat testen, en begin laag, bijvoorbeeld met 2 tot 3 druppels CBD olie 5%, en houd je aan de dosering op het etiket.
Waarom is CBD olie zo duur?
Goede CBD olie maken is een complex en kostbaar proces, en daarom is CBD olie vaak duurder dan een potje vitaminepillen. Besparen kan wel: kies een groter flesje met een hoger percentage, want dat is per milligram CBD goedkoper, let op staffelkortingen, of koop CBD pasta of kristallen en maak er zelf olie van.
Wegen de plus- en minpunten tegen elkaar op?
Of de dingen die je over CBD olie wilt weten opwegen tegen de minpunten, is wat ons betreft een persoonlijke afweging. CBD is een voedingssupplement en geen medicijn. Er zijn op dit moment geen door de EU goedgekeurde gezondheidsclaims voor CBD, dus die afweging kun je alleen zelf maken.
