Adaptogenen
Adaptogenen zijn natuurlijke stoffen, meestal uit planten, die van oudsher worden gebruikt in tradities zoals de Ayurveda. Bij Dutch Balance vind je adaptogenen zoals ashwagandha en GABA. Lees onder de producten wat adaptogenen zijn.
Producten
-
Augment Life ashwagandha 60 capsules
Op voorraad -
Rhodiola capsules – Together – 30 stuks
Op voorraad -
Augment Life GABA 120 capsules
Op voorraad
Wat zijn adaptogenen?
De term ‘adaptogeen’ werd in 1947 geïntroduceerd door de Russische wetenschapper Nikolai Lazarev, voor stoffen die het lichaam zouden helpen zich aan te passen aan stressoren. Volgens de klassieke definitie werkt een adaptogeen niet-specifiek (tegen uiteenlopende stressoren), heeft het een normaliserende werking en is het onschadelijk bij normaal gebruik. Adaptogenen worden vaak in verband gebracht met de HPA-as, het systeem dat de stressrespons reguleert. Het wetenschappelijk onderzoek naar adaptogenen loopt nog.Ashwagandha
Ashwagandha (Withania somnifera) is een van de meest onderzochte en bekendste adaptogenen. In de Ayurvedische traditie wordt het al meer dan 3000 jaar gebruikt. De naam betekent ‘geur van paard’ in het Sanskriet. Ashwagandha bevat actieve stoffen die withanoliden worden genoemd; ons ashwagandha-extract is gestandaardiseerd op een vast percentage withanoliden. Neem het bij voorkeur bij een maaltijd. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of bij schildklieraandoeningen zonder overleg met een arts.GABA
GABA (gamma-aminoboterzuur) is de belangrijkste remmende neurotransmitter in de hersenen; je lichaam maakt het zelf aan. Als supplement is GABA verkrijgbaar in capsulevorm.Onze kwaliteitseisen
- Gestandaardiseerde extracten – onze ashwagandha bevat een vast percentage withanoliden.
- Puur – zonder onnodige vulstoffen, smaak- of kleurstoffen.
- GMP – geproduceerd volgens GMP-richtlijnen.
Veelgestelde vragen over adaptogenen
Wat zijn adaptogenen precies?
Adaptogenen zijn natuurlijke stoffen, meestal uit planten, die van oudsher worden gebruikt en die volgens de klassieke definitie een normaliserende werking hebben zonder extreme reacties te veroorzaken. Bekende voorbeelden zijn ashwagandha, rhodiola en ginseng.
Kan ik GABA en ashwagandha combineren?
Dat kan. Begin wel met één product om te zien hoe je erop reageert voordat je combineert.
Zijn adaptogenen geschikt voor dagelijks gebruik?
Adaptogenen zoals ashwagandha worden over het algemeen goed verdragen. Bij zwangerschap, borstvoeding of medicijngebruik overleg je eerst met een arts.