Wat is het entourage effect precies?
Het entourage effect is het fenomeen dat de synergetische werking van componenten uit hennep- en cannabisplanten beschrijft. Of simpel gezegd: het entourage effect houdt in dat stoffen in cannabis samen beter werken dan wanneer je ze apart inneemt. Of nog simpeler: het totale effect is meer dan de som van het effect van alle losse bestanddelen.
De term werd in de jaren ’60 bedacht door wetenschapper Raphael Mechoulam. Hij zag dat stoffen die van nature in cannabis voorkomen, zoals cannabinoïden, terpenen, flavonoïden en vetzuren, elkaars werking versterkten. Met name bij hoge gehaltes THC in combinatie met CBD werd dit duidelijk: CBD remt de psychoactieve werking van THC, waardoor een meer aangename ervaring ontstaat. Later is ook ontdekt een zelfde soort mechanisme optreedt tussen andere cannabinoïden (denk aan CBN, CBC en CBD) en andere bestanddelen van hennep.
Wat is het entourage effect bij CBD olie? is het entourage effect zo waardevol?
Het entourage effect is zeer waardevol voor gebruikers van CBD en andere cannabisproducten, omdat het ervoor zorgt dat de werking van het product wordt vergroot, zonder dat de dosis verhoogd moet worden. Hierdoor loopt u dus minder risico op eventuele bijwerkingen, terwijl u wel maximaal profiteert van de werking van het product. Daarnaast zit er waarschijnlijk een maximum aan het effect dat gehaald kan worden uit zuivere CBD: op den duur zorgt een hogere dosis niet voor een beter effect. Alleen door gebruik te maken van het entourage effect dan de kracht van het middel verder versterkt worden.
Een studie uit 2015 laat dit mooi zien. Onderzoekers analyseerden het effect van twee verschillende CBD-preparaten op ontstekingen in muizen. De ene groep muizen kreeg een preparaat met CBD isolaat, terwijl de andere groep muizen behandeld werd met een full spectrum CBD extract (dus met alle cannabinoïden). De resultaten waren verbluffend. Terwijl de zuivere CBD na verhoging van de dosis geen extra effect meer had, zagen onderzoekers dat de muizen die het full spectrum extract hadden gekregen juist wel beter genazen: hun pootjes werden minder dik en ze hadden ogenschijnlijk minder last van pijn. Geconcludeerd werd dus dat full spectrum CBD veel effectiever is bij ontstekingen in muizen dan CBD-isolaat.
Entourage effect in CBD olie
Neemt u CBD olie in verband met ontstekingen, zoals bij reuma of een andere aandoening? Dan is het dus een goed idee om te kiezen voor een CBD product met niet alleen CBD, maar ook alle andere cannabinoïden en terpenen: full spectrum dus. Zeker bij een vrije hoge dosis zult u dan merken dat het effect hiervan veel sterker is dan wanneer u zou kiezen voor pure CBD. De andere cannabinoïden (denk aan CBC, CBN en CBG) helpen in dit geval ook een handje mee. En zoals iedereen weet: vele handen maken licht werk.
Entourage effect door terpenen
Overigens zijn het niet alleen cannabinoïden die elkaars werking versterken. De laatste tijd komt steeds meer onderzoek naar buiten dat laat zien dat ook terpenen een grote invloed hebben op de doeltreffendheid van CBD producten. Terpenen zijn aromatische stoffen, die planten letterlijk voorzien van geuren en smaken. Wereldwijd zijn er meer dan 48.000 terpeensoorten bekend, waarvan er zo’n 200 in cannabis voorkomen. Bekende terpenen in cannabis zijn onder meer mycreen, limoneen en linalool.
Vroeger werd gedacht dat terpenen alleen van invloed waren op de geuren en de smaak van planten, maar nu wordt steeds meer duidelijk dat deze stoffen wel degelijk therapeutische effecten teweegbrengen. Een studie uit 2019 laat bijvoorbeeld zien dat diverse terpenen beschikken over een antibacteriële en antivirale werking en helpen bij ontstekingen. Daarnaast lijkt het erop dat terpenen op een vergelijkbare manier interacteren met het endocannabinoïde systeem als cannabinoïden, wat betekent dat het op een soortgelijke manier inwerkt op ons lichaam. Meer onderzoek is nodig, maar één ding staat vast: terpenen zijn wat ons betreft onmisbaar in een krachtig CBD product!
CBD producten met entourage effect
Bent u inmiddels net zo enthousiast geworden over het entourage effect als wijzelf? Dan is het goed om te weten dat het merendeel van de CBD producten die wij met Dutch Balance aanbieden profiteren van het entourage effect. In principe zijn er drie soorten CBD waar u uit kunt kiezen:
- Full spectrum CBD
- Broad spectrum CBD
- CBD isolaat (pure CBD)
Het meest profiteert u van het entourage effect bij full spectrum CBD producten. Ook bij broad spectrum krijgt u het entourage effect, maar wel iets minder. Bij CBD isolaat of producten met pure CBD profiteert u niet van het entourage effect, aangezien hier geen andere werkzame bestanddelen inzitten dan CBD.
Full spectrum CBD producten
Door te kiezen voor full spectrum CBD zoals full spectrum CBD olie, krijgt u maximaal entourage effect. Full spectrum CBD is namelijk rijk aan alle stoffen die van nature in de cannabisplant voorkomen: THC, CBD, CBN, CBG, CBC, terpenen en flavonoïden. Al deze stoffen hebben hun eigen unieke voordelen en helpen elkaar als het ware om hun effecten te versterken.
Broad spectrum CBD olie en producten
Ook met broad spectrum CBD producten als broad spectrum CBD olie zal het entourage effect optreden, maar iets minder dan bij full spectrum producten. Dit is omdat dit type extract is gezuiverd van THC, één van de meest krachtige cannabinoïden. Wel zullen alle andere bestanddelen elkaars werking versterking.
Zijn full spectrum producten geschikt voor mij?
Wanneer u op zoek bent naar een krachtig CBD product waarbij het entourage effect maximaal optreedt, heeft een full spectrum CBD olie of een product met full spectrum CBD dus de voorkeur. Houd er echter rekening mee dat deze vorm van CBD THC bevat en dat dit bij bepaalde beroepen niet wenselijk is. Dus mag u vanwege uw beroep of een andere reden geen THC binnenkrijgen en wilt u wel entourage effect? Dan is broad spectrum CBD een goed alternatief.
