Wanneer je op zoek gaat naar CBD olie of andere CBD producten, kom je al snel de termen ‘full spectrum’ en ‘broad spectrum’ tegen. Voor veel mensen is het verschil tussen deze twee soorten CBD niet meteen duidelijk. Toch is het belangrijk om dit verschil te begrijpen, want het kan veel uitmaken welk type CBD je gebruikt. In dit artikel leggen we uit wat deze termen betekenen en helpen we je bij het maken van de juiste keuze.
Wat is full spectrum CBD?
Full spectrum CBD is CBD olie die het complete spectrum aan stoffen uit de hennepplant bevat. Dit betekent dat naast CBD ook alle andere waardevolle bestanddelen aanwezig zijn. Denk hierbij aan andere cannabinoïden zoals CBG, CBC en CBN, maar ook een kleine hoeveelheid THC (altijd minder dan 0,05%). Daarnaast bevat full spectrum CBD ook terpenen: de stoffen die de plant zijn karakteristieke geur en smaak geven. Full spectrum CBD wordt verkregen door middel van superkritische CO2-extractie van speciaal geteelde hennep, met een extra hoog CBD gehalte en een laag THC gehalte.
Kenmerkend voor full spectrum is dat al deze stoffen samen in het extract zitten, zoals ze ook in de plant voorkomen. Daar hoort het entourage effect bij: het idee dat de stoffen samen anders werken dan los. Onderzoek daarnaar is nog beperkt en vaak in het lab gedaan.
Wat is broad spectrum CBD?
Broad spectrum CBD wordt op een vergelijkbare manier gemaakt als full spectrum CBD. Het grote verschil is echter dat bij broad spectrum CBD de THC volledig uit het extract wordt gefilterd door middel van een aanvullend filtratieproces. Je krijgt dus wel de andere cannabinoïden en terpenen, maar zonder ook maar een spoortje THC.
Een andere vorm van THC-vrije CBD is CBD isolaat. Dit is pure CBD (99,9% zuiver) zonder andere bestanddelen uit de hennepplant. Het verschil met broad spectrum is dat bij isolaat echt alle andere stoffen zijn verwijderd, terwijl broad spectrum CBD nog steeds rijk is aan waardevolle cannabinoïden en terpenen. Broad spectrum bevat dus nog steeds een breed palet aan plantenstoffen, isolaat niet.
De belangrijkste verschillen uitgelegd
Het belangrijkste verschil zit hem natuurlijk in de aanwezigheid van THC. Bij full spectrum CBD is dit altijd minder dan 0,05%, te weinig om high van te worden. Bij broad spectrum CBD is de THC volledig verwijderd.
Het verschil zit in de samenstelling: full spectrum bevat alle stoffen uit de plant, broad spectrum alles behalve THC en isolaat alleen CBD.
Ook de smaak verschilt. Full spectrum CBD heeft een uitgesproken natuurlijke hennepsmaak, terwijl broad spectrum vaak wat milder van smaak is. CBD isolaat is volledig smaakloos, wat sommige mensen juist weer prettig vinden.
Wanneer kies je voor full spectrum CBD?
Full spectrum past bij je als je een olie wilt met alle natuurlijke stoffen uit de hennepplant. Het is de meest complete vorm van CBD.
De kleine hoeveelheid THC in full spectrum CBD is zo minimaal dat je hier niets van merkt. Wel is het mogelijk dat deze THC bij een zeer gevoelige drugstest wordt opgepikt. Als dit voor je geen probleem is, dan is full spectrum een logische keuze.
Wanneer kies je voor broad spectrum CBD?
Er zijn verschillende situaties waarin broad spectrum CBD de voorkeur heeft. Bijvoorbeeld wanneer je vanwege je werk geen THC in je bloed mag hebben, of wanneer je regelmatig drugtests moet ondergaan voor je werk of vanwege reizen. Ook als je overgevoelig bent voor THC past broad spectrum goed.
Wil je CBD aan je huisdier geven? Voor huisdieren is er aparte CBD olie op basis van isolaat, zonder THC en terpenen. Dieren zijn veel gevoeliger voor THC dan mensen.
De kwaliteit staat voorop
Of je nu kiest voor full spectrum of broad spectrum CBD: let op de kwaliteit van het product. Een goede CBD olie wordt gemaakt via de CO2-extractiemethode en wordt uitvoerig getest door onafhankelijke laboratoria. Deze testen controleren niet alleen het CBD-gehalte, maar kijken ook naar de aanwezigheid van pesticiden, zware metalen en andere ongewenste stoffen.
Bij Dutch Balance werken we met merken als Dutch Hemp en Wedihemp, die iedere batch extern laten testen. Zo weet je wat er in het product zit.
Veelgestelde vragen over full spectrum en broad spectrum CBD
Wat betekent full spectrum CBD?
Full spectrum betekent dat de olie het complete spectrum aan stoffen uit de hennepplant bevat: naast CBD ook andere cannabinoïden zoals CBG, CBC en CBN, terpenen en een kleine hoeveelheid THC, altijd minder dan 0,05%. Het extract wordt gewonnen met superkritische CO2-extractie. Van die THC word je niet high, maar een zeer gevoelige drugstest kan hem wel oppikken.
Wat is broad spectrum CBD?
Broad spectrum wordt op dezelfde manier gemaakt als full spectrum, met een extra filtratiestap die de THC volledig verwijdert. De andere cannabinoïden en terpenen blijven erin. Dat is het verschil met CBD isolaat, dat pure CBD is zonder andere stoffen uit de plant. Broad spectrum past als je geen THC wilt of mag binnenkrijgen, bijvoorbeeld vanwege je werk of drugstests.
Hoeveel procent CBD is het beste?
Een beste percentage bestaat niet. Een hoger percentage betekent alleen dat er meer CBD in elke druppel zit, en wat je binnenkrijgt hangt af van het aantal druppels. Begin laag, bijvoorbeeld met 2 tot 3 druppels CBD olie 5%, en houd je aan de dosering op het etiket. Of je full of broad spectrum kiest, staat daar los van.
Persoonlijk advies
De keuze tussen full spectrum en broad spectrum CBD is heel persoonlijk. Het hangt af van je specifieke situatie en voorkeuren. Twijfel je nog welke vorm voor je het meest geschikt is? Neem dan gerust contact met ons op. Wij adviseren je graag bij het maken van de juiste keuze.
Wil je meer weten over de verschillende cannabinoïden? Lees dan ook ons artikel over cannabinoïden en het endocannabinoïde systeem.
